「109 健康體位班」FIT 防疫UP!
一、 招收對象:南臺教職員工生(名額有限，不符資格請勿報名!)
增肌組:體重過輕BMI<18.5；減脂組:過重或肥胖者bmi>24
二、主辦/協辦單位:學務處衛生保健組、本校體育中心
三、活動時間:109/05/06(三) 至109/06/24(三)，共7週。
四、活動實施辦法:開放本校師生自行參加報名。
參賽者須於規定時間進行體組成前測量測(含體重、體脂、腰圍)、填寫問卷，於規定時間準時完成後測，才能列入參賽結果評比，以個人體重、體脂增減最多者為評比標準，請需要的師生踴躍參加。
3. 前、後測量測時間、地點:
(前測)109/05/06(三) 12:00-17:00※量測請著輕便衣褲
※(後測)109/06/24(三) 9:00-13:00；地點:F棟208室(衛保組)。
五、 活動報名方式:請連結google表單https://forms.gle/Hj35zLmNeJGikVYC8或掃描QR-code必確認資料填寫正確性；即日起開放報名至109/05/05日(星期二)12:00截止。
六、其他活動說明與獎勵辦法如附件。
想減脂、想增肌、想要讓身材再好一點? 「邀您一起享瘦健康，免疫UPUP!!人數滿額，最終報名囉!!