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想瘦?想胖?FIT party~開趴囉!快來報名~

公告類型: 校園活動
點閱次數: 359
Fit party~papappa~~!!!熱情招募中!想增肌?想減脂?對身材很不滿意嗎?
想瘦、想胖的通通看過來!~{108健康體位班}

一、招收對象:南臺教職員工生,增肌組:體重過輕BMI<18.5 ;減脂組:過重或肥胖者bmi="">24 (BMI:身體質量指數=體重公斤/身高2公尺2)。

二、活動時間: 108/10/09(三) 至 108/11/27(三),共7週。
前、後測量測時間、地點:
(前測)108/10/9(三) 9:00-13:30 ※量測請著輕便衣褲※
(後測)108/11/27(三) 9:00-13:30;地點:F棟204室(衛保組)。

三、實施辦法:開放本校師生自行報名參加。
1.減脂組: BMI>24,於規定時間進行體組成前測量測(含體重、體脂、腰圍)、填寫問卷並拍團體照,才能列入參賽結果評比,以個人體重、體脂增減最多者為評比標準。

2.增肌組: BMI<>

3.活動報名:請連結報名google表單或掃描QR-code必確認資料填寫正確性;即日起開放報名至107/10/08日(星期二)12:00截止。

好康報報~報名入選者,參加辦理體控班課程全部免費(體適能課程、健康講座、健身示範..等),獎品超級好!還能變美麗變健康。詳細活動辦法說明與課程表如附件。

衛保組 ~邀您一起{FIT ~papappa~~}
發布日期: 2019/09/27 至 2019/10/10

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